علاج متلازمة النفق الرسغي في دبي
(علاج الوخز أو الضعف في اليدين)

متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي  هي حالة تسبب الألم والوخز والخدر في اليد والذراع بسبب ضغط العصب المتوسط ​​أثناء مروره عبر المعصم. النفق الرسغي هو ممر ضيق في الرسغ يتكون من العظام والأربطة التي تحمي العصب الأوسط والأوتار التي تتحكم في حركة اليد والأصابع

أعراض متلازمة النفق الرسغي

عادة ما تتطور أعراض متلازمة النفق الرسغي تدريجيًا وقد تشمل

خدر أو وخز في الإبهام والسبابة والوسطى والبنصر
ألم أو إزعاج في اليد والمعصم والساعد
ضعف في اليد وصعوبة الإمساك بالأشياء
إحساس بتورم أو ضيق في اليد أو الرسغ
أحاسيس شبيهة بالصدمة تشع في الأصابع
صعوبة في أداء المهام التي تتطلب مهارات حركية دقيقة ، مثل زر قميص أو حمل شيء صغير
تفاقم الأعراض ليلاً والتي قد تتداخل مع النوم

عادة ما تكون هذه الأعراض موضعية في الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى ويمكن أن تمتد أحيانًا إلى الخاتم والأصابع الصغيرة. قد تكون الأعراض خفيفة في البداية ، لكنها يمكن أن تتفاقم بمرور الوقت وقد تؤثر على الأنشطة اليومية

سبب شائع لمتلازمة النفق الرسغي

بعض الأسباب الشائعة لمتلازمة النفق الرسغي

حركات اليد والمعصم المتكررة: يمكن أن تؤدي الأنشطة التي تتطلب حركات متكررة لليد والمعصم ، مثل الكتابة ولعب آلة موسيقية وعمل خط التجميع ، إلى

الحالات الطبية: قد تزيد بعض الحالات الطبية مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي واضطرابات الغدة الدرقية والسمنة من خطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي

الحمل: يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تورمًا والتهابًا ، مما يؤدي إلى متلازمة النفق الرسغي

إصابات المعصم: يمكن أن تسبب كسور الرسغ أو التواءه تورمًا والتهابًا ، مما يضغط على العصب المتوسط

علم الوراثة: قد يكون بعض الناس أكثر عرضة لمتلازمة النفق الرسغي بسبب تركيبتهم الجينية

العمر والجنس: النساء وكبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي

مهن معينة: الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب حركات متكررة لليد والمعصم ، مثل إدخال البيانات أو تعبئة اللحوم ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي

هوايات معينة: قد تؤدي بعض الهوايات التي تتطلب حركات متكررة لليد والمعصم ، مثل الحياكة والبستنة ، إلى زيادة خطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي

علاجات متلازمة النفق الرسغي

يعتمد علاج متلازمة النفق الرسغي على شدة الحالة وقد يشمل الراحة أو تجبير الرسغ أو الأدوية أو العلاج الطبيعي أو الجراحة أو العلاجات البديلة

فيما يلي بعض العلاجات الشائعة

الراحة: إراحة اليد والرسغ المصابة وتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض

تجبير المعصم: يمكن أن يساعد ارتداء جبيرة الرسغ في الحفاظ على المعصم في وضع محايد ، مما يقلل الضغط على العصب المتوسط ​​ويخفف من الأعراض

الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين في تقليل الالتهاب وتسكين الألم. في بعض الحالات ، قد يوصى بحقن الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب

العلاج الطبيعي: يمكن للمعالج الفيزيائي تعليم التمارين لتقوية اليد والمعصم وتحسين المرونة

الجراحة: في الحالات الشديدة ، قد يوصى بإجراء عملية جراحية لتخفيف الضغط على العصب المتوسط. أثناء الجراحة ، يتم قطع الرباط الرسغي المستعرض لتخفيف الضغط على العصب

العلاجات البديلة: يجد بعض الناس الراحة من أعراض متلازمة النفق الرسغي من خلال الوخز بالإبر أو اليوجا أو تعديلات تقويم العمود الفقري